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記事一覧

許せないと感じたときに。

紗泡です。今日は真夏のように暑い日でしたね。実はこの記事、何ヶ月もあたためておいた内容です。どうしてもアップすることが出来なかったのはなぜかわかりませんが、夏至を迎えていよいよ今年のエネルギーになったからでしょうか?誰でも、誰かを許せないと思うこと、ありますね。私自身も日常のちょっとしたことで感じることも度々あります。でも、それは自分を見つめるチャンス。どんな気持ちから相手のどんなことを許せないと...

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等身大の自分を表現し、等身大の相手を理解するには。

何気ないおしゃべりからも発見はたくさんですね。紗泡です。6月のオープンデーは終了しました。ありがとうございます。また7月にお会いしましょう♪最近おしゃべりの中から、等身大の自分ということについて考えることがありました。常にセラピストとしても自分自身としても無理をして背伸びしていないか?自問自答して、丸ごと自分で引き受ける覚悟を忘れないようにと思っています。とある打ち合わせのときも「こういうパターン...

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相手の言葉に傷ついてしまうあなたへ。

今日は皆既月食だったのに、天気が悪くて見えませんでした。紗泡です。私自身も誰かの言葉に傷ついたことは何度もあります。もしかしたら傷つけていることもあるはずです。相手に言われたことによって、自分の気持ちが揺れたとききっと心の奥に隠れていた気持ちや本当の願いが隠されているのかもしれません。確信を突かれてドキ!わかってくれないんだ・・・とため息。あなただってこうじゃない!と反撃?そこで、お互いにお互いの...

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不安と不満の奥にある感情・欲求はどこへ向かうか。

今日はセラピストのためのセルフカウンセリング講座をしました。この講座、紗泡のスクール卒業生には無料で受講していただけます。紗泡です。詳細はまた別記事でアップします。不安に思うことと不満に思うこと。まったく違う感情ですね。不安は、自分に向かっている対自関係としてとらえます。不満は、相手に向かっている対他関係としてとらえます。そうすると、自分がどのような欲求を持っていたかがわかるようになります。自分が...

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ほめない・評価しない・・。仕事にも子育てにも使える言葉掛けとは。

つい人と比べてしまうこともあります。日々いろんな評価にさらされていますし、評価をしなくてはいけない場合もあります。(特に数字はシビアです。)数字で出る結果を気にしてしまいます。人間だから。紗泡です。ほめて育てましょうと言いますが、ほめるってなんでしょう?ほめることは良いことです。でもほめ方を間違えると、ほめることは評価の押し付けになります。人より良く出来たからほめる100点取ったからほめるこれでは...

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プロフィール

紗泡(SAPO)すぎもとかおる

Author:紗泡(SAPO)すぎもとかおる
国家資格キャリアコンサルタント 
一般社団法人地域女性活動サポートラボ代表理事
プロフィールコーチング(R)本部
アトリエ紗泡(SAPO)主宰

結婚を機に東京から夫の地元の山梨へ。
アロマと手作り石けんで子どもと自分自身の肌が改善したことから2003年にアロマセラピスト・講師として起業。

「資格を取って終わりにしない」セラピスト資格取得スクールをしながら、子育て支援活動、頑張る人のためのくつろげるアイテムとしてアロマやカラー、クレイセラピーを自宅サロンや研修、講座で伝えている。

また、起業家のための「読み手の心に橋を架けて魅力が伝わるプロフィールコーチング」を構築し、プロフィールコーチング(R)を商標登録。

講座は「3分クッキングのようにシンプルでわかりやすい」「ドラえもんのポケットのようにいろんな知識やレシピ、アイテムが出てくる」という声が多い一方で、受講生・卒業生からは「優しいスパルタ」などと言われている。

2015年秋、一般社団法人地域女性活動サポートラボを設立して地域の人材は地産地育を理念に、女性の起業支援や地域貢献活動や子供たちのキャリア教育にも力を入れている。

座右の銘は「不東」(三蔵法師)
十代男子2人の母。

日本アロマコーディネーター協会認定加盟校
国際クレイセラピー協会認定加盟校
日本パーソナルカラーコーディネーター協会認定パーソナルカラーアドバイザー
鶴岡色彩研究所認定数秘&カラートレーナー

サロンとご予約について

心と言葉に橋を架けてわかる・変わる 香りと色彩のアトリエ紗泡(SAPO)
アロマ、クレイ、カラーの資格取得講座、開業支援もあります。
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山梨県都留市四日市場(県立桂高校近く)
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