フラワーエッセンスが必要な時(ホーンビーム)

11月に入り、急に冷え込んできましたね。
なんとなく秋があまりないまま、冬に突入したような感じもします。



アトリエ紗泡では、あまり前面に出てきませんが、フラワーエッセンスのセッションをしています。

ひっそりとお越しになる方が多いので、ブログにも掲載しませんが、
お手紙とボトルのセットでの遠隔リーディングも行っています。

だからこそ、自分自身でフラワーエッセンスを定期的にセルフメンテナンスとしても取り入れています。

しばらく忙しかったので、じっくりリーディングが出来ていませんでしたが、福岡出張が終わって
隙間時間にセルフリーディングを行いました。

選ばれた花たちはなるほど!というものばかり。

とにかく考えることが多かった数か月だったので、
選ばれたフラワーエッセンスをブレンドして飲んでみたら
スーッと頭の霧が晴れるような感覚になりました。

そのひとつはホーンビームというフラワーエッセンスでした。

このホーンビームは
とにかくやる気に火がつかず、ついつい先延ばしにしてしまう時に良いのです。

日々自覚としては計画的にやっているように思っていました。

でも、何かギリギリ感がすごく強くて、内側で苦しくなっていたことに気づいたのです。

自覚していること、無自覚なこと、
どちらも自分に影響を与えています。

それを何とかしようとする前に、今私はこういう気持ち(状況)なんだと一度はそのまま味わうことって大切です。

そんな時にフラワーエッセンスは役に立ってくれると個人的には思っています。

もし、これをお読みのあなたが、少しでも「フラワーエッセンス」という言葉に惹かれたら
もしかしたらそっと心が、そして花たちが「必要かもよ」、とメッセージを送ってくれているのかもしれません。

今必要な花の種類は選んでみると自覚していたはずの思いや気づかなかった感情を改めて観ることにもつながります。
それだけで落ち着くこともあるんです。

サロンではフラワーエッセンスセラピーセッションも行っていますのでお気軽にお問い合わせくださいね。

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バッチ博士のフラワーエッセンス「スターオブベツレヘム」

アトリエ紗泡のすぎもとかおるです。

フラワーエッセンスを1種類ずつ解説しているシリーズ、久しぶりに書いてみますね。

フラワーエッセンスのスターオブベツレヘムは、ショックやトラウマなどに良いとされています。

更にはバーストラウマ、その時にはあまり出なくても数年後に過去のショックの影響が出る、何を試してもあまり変化を感じられないという時にも選ばれることがあります。

2016年になってすぐこのフラワーエッセンスにたくさんお世話になりました(笑)

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知らず知らずのうちに色々なショックやトラウマに蓋をして来たような状態になっていたようで、自分でフォーカスしてから心の大掃除も出来たように思います。

また色々蓋をすることもあっても大丈夫。

過去の出来事は変えられませんが、どんな思いも大切な自分の思い。

その時感じたショックやトラウマを否定せず受け止めて行くチカラを取り戻す、そんなフラワーエッセンスだと思います。

また、赤ちゃんが生まれた時にも使える方法が本に載っています。
出産の準備におススメすることもあります(^-^)

飲用(食品認可)なので、お肌につけるという方法はフラワーエッセンスセラピストとしてはおススメできませんが、私自身は本を参考にいろいろと手作りしたりして使っています。

飲めない場合にはスプレーにして利用する方法もあります。

フラワーエッセンスについて、毎回詳しく理解する教室を開催できたらと思っています。
ご希望の方はお一人からご受講出来ますのでお問い合わせください。

フラワーエッセンスは主に飲用することで心を癒すセラピーですが、リーディングされたフラワーエッセンスの意味を知ることも自分の感情を客観的に知って理解することにも役立ちます。

気になる方は一度リーディングセッションを受けていただくのも良いかと思います。

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理由のない恐れに「アスペン」フラワーエッセンス物語

アトリエ紗泡のすぎもとかおるです。

最近フラワーエッセンスのことをブログに書くようになって、少し離れていたフラワーエッセンスのエネルギーと再びつながり始めたような気がしています。

フラワーエッセンスを飲んでいなかったわけではなく、その時々で使っていたのですが、今「再度見直す」ということが出来るようになって、新しいエネルギーが注ぎ込まれているようなそんな気がしています。

フラワーエッセンスのちょっとした解説を今年からしていますが、ありがたいことに読んでくださって興味を持っていただいています。

これをきっかけに、ご自分の感情と向き合う、今こんな状態かな?と振り返ってみるなど活用していただければと思います。


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フラワーエッセンスアスペン。

茎が細く、かすかな風にも揺れることから、とても敏感でデリケートな方、またそういう状態になっている方、理由が明確ではない時の不安、恐れに良いとされています。

様々な物事に敏感になってしまうため、人混みが苦手だったり、満員電車に乗ると人よりもひどく疲れてしまう時などにもおススメです。
感受性が豊かな方、セラピスト、ヒーラーなどにも良いとされ(敏感な方のオーラを保護するとも言われています)、その豊かな感受性や敏感さをプラスに活かして、漠然とした恐れに立ち向かう勇気も与えてくれるフラワーエッセンスです。

私も時々、理由なく恐れや不安感をいだくことがあります。
そういう時は「アスペンの状態だな~」と思います。
このアスペンを飲むことで、少しずつ不安で震えるような状態が落ち着き、「私は大丈夫」という気分にさせてくれます。

余談ですが、怖いテレビを見て(心霊現象とか)なんとなくざわざわしちゃうときにも良いような気がしています(^-^)

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フラワーエッセンス物語「ホリー」

アトリエ紗泡のすぎもとかおるです。

私のフラワーエッセンス物語。
今回は「ホリー」です。

バッチフラワーエッセンスの中でも、「ホリー」はネガティブな感情の中でも嫉妬や妬み、復讐心、恨み、不信感、嫌悪感などの「愛」とは対極にあるような感情に良いとされるフラワーエッセンスです。

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誰かを見てうらやましくなる・・・

いつか仕返ししてやりたい!

一生恨んでやる!

というような強いマイナスの感情をゆっくりと溶かしてくれるフラワーエッセンスです。

このようなマイナスの、ネガティブな感情を味わったことがないという人は一人もいないと思います。

そしてその感情を持つ自分自身に対してもなんとなく苦々しい思いを味わうこともありますよね。

まずはホリーを飲むということが、その感情を自分で「認め」「解放する」というようなイメージです。

ネガティブな感情には「怒り」もありますが、
怒りを感じた時にも良いです。



そして、次第にその対象になっている「相手」が気にならなくなり
巻き込まれていた「感情」がスーッと溶けていくことを実感します。

このホリーを取ることで、
・人の成功や幸せを素直に喜べる自分になれる
・心をオープンに出来る
・愛でいっぱい満たされる

という状態になります。

ホリーは最初葉っぱにとげがありますが成長と共にそのとげがなくなります。

ホリーの和名は西洋ひいらぎです。

クリスマスに飾るトゲのある葉っぱと言えばイメージが浮かんで来る方も多いのではないでしょうか。

この葉のトゲトゲは葉を食べる動物から守る意味(逆に言うと植物に出来る攻撃)
があるのですが、成長と共に木が歳をとるにつれて丸くなるのだそうです。

まるで人間みたいですね~。

「あの頃はとんがっていて、世の中の見るもの触れるものにすべてにイライラして敵だと思っていた!」
なんていう方もいますが、年を重ねて人間味が増していく・・・
そんなイメージもします。

古代ヨーロッパのドルイド教を信仰していたケルト人たちは、
一年中色を変えず、
緑色の葉っぱのホリーを神聖なもの、
不死の象徴として崇めていたそうです。

また、ホリーの赤い実は太陽の象徴。

緑色と赤色は補色の関係。

非常に鮮やかに引き立て合う色の組み合わせです。

対極にあるものを統合して自分の愛で満たす。

そんなイメージもしてきます。

私自身、なんだかわからないけれど、ネガティブな感情でいっぱいになってしまったときに
継続的に取ることで次第に落ち着いて
なんというか「心のスペース」が出来るという感じになります。

自分の中の神聖さや愛を感じられるようになるフラワーエッセンスです。

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フラワーエッセンス物語「ウォールナット」

アトリエ紗泡のすぎもとかおるです。

2016年になり、これまでのセラピーを見直して、改めて「今」の私の言葉で語ってみたいと思います。

まずはフラワーエッセンスの中で、私の中で出番が多いなと感じるのはこれ。

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ウォールナット。

くるみのフラワーエッセンスです。


ウォールナットは、固い殻に包まれていることから、プロテクトの意味があります。

変化の中にいる時、外部のエネルギーから身を守りたい時にも伝えます。

体の変化、心の変化、引っ越し、進学、就職などにも良いとされています。

私も昨年はとても変化に富んだ一年だったので、このフラワーエッセンスに助けてもらいました。

くるみの殻を突き破って発芽するように変化や成長する時には自分を信じて意欲的に取り組むパワーを内側からサポートしてくれます。

アロマもいいけれど、フラワーエッセンスもね♪

といつも思っています。

繊細な人が引かれることが多いフラワーエッセンス。
(私が繊細かという話は別にして)

あれこれやっても、どうしてもフラワーエッセンスが「呼んでいる」という時が年に何度があります。

子供が小さい時はよく一緒に飲んだものだけれど、最近は・・・もう自分で選べる年代です。

今でも飲んでほしいと思っているけど、本人の意思だから
「いらない」と言えばそれで終わり。
※いる時もあるみたいですが。

私一人で続けているけれど、本当にウォールナットは保護してくれたり、守ってくれる、でもそれだけじゃない成長するパワーをくれるフラワーエッセンスだと思っています。

このウォールナットを見ながら自分と対話してみました。

2015年の変化をウォールナットが見守ってくれていた。

そう思うことで安心感が生まれました。

これは自己暗示であったとしても良いと思っています。

信じて使ってそのように結果的に助けになったと認識できることが大切なのだと。

今年は、フラワーエッセンスに限らず、サロンでも前にやっていたグループでのレッスン型セッション(お一人でも、誰もいなくても開催するオープンデーみたいに)を再開したいな~と思っています。

毎月自分の心の変化を感じることが出来るコーチングと各種セラピーの融合で「自分を見つめゆだねることから活かすことへつなげる」メニューです。

フラワーエッセンスは、「飲む」ことで体に働きかけていきますが、リーディングして植物からのメッセージを受け取る時にもすでに癒しは始まっています。

以前、サロンでフラワーエッセンスのセッションを定期的に、受けてくださる方がいたのですが、少しずつ自分の感情を整えることが出来るようになって、このウォールナットで変化の時期を乗り越えたとおっしゃっていました。

その植物の姿かたちから受け取るメッセージ、ぜひ体感してみてくださいね。

1月から定期的に「こころをみつめてゆだねるセラピーから活かす時間へ・SAPOセルフヒーリングラボ」を開催していこうと思います。

お会いしたことがあるお客様ならスカイプでもOKです!

個人セッションも承っています。

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プロフィール

紗泡(SAPO)すぎもとかおる

Author:紗泡(SAPO)すぎもとかおる
すぎもとかおる 
一般社団法人地域女性活動サポートラボ代表理事
プロフィールコーチング(R)本部
ナチュラルケアプランナー/プロフィールコーチ
アトリエ紗泡(SAPO)

結婚を機に東京から夫の地元の山梨へ移る。
アロマと手作り石けんで子どもと自分自身の肌が改善したことから2003年にアロマセラピスト・講師として起業。

年間80を超える講座、個人セッション、知り合いゼロから起業した経験とコーチングをベースにした「資格を取って終わりにしない」アロマ・カラー・クレイセラピーの資格取得スクールを経営。

講座は「3分クッキングのようにシンプルでわかりやすい」「ドラえもんのポケットのようにいろんな知識やレシピ、アイテムが出てくる」という声が多い一方で、受講生・卒業生からは「優しいスパルタ」「笑顔でおしりをたたく怖い人」などと言われている。

「セラピーをもっと身近に」、「セラピストが出来る社会貢献活動を」という思いから、パルシステム山梨コミュニティーsapo*laboとして4年に渡って子育て支援、健康サポート、エコリサイクルを推進。

この活動をベースに、2013年5月「考え」「行動」出来る人材の【地産地育】を活動理念に2013年5月、山梨セラピスト協会を立ち上げる。

また、自らが、あるコンテストに出場する際、自分のこれまでを振り返り、多くの出会いを通して「どんな仕事や活動にもきっかけがあり、かけがえのないその人の歴史と思いが込められている」と実感する。

100人以上のプロフィールを分析し、小学生の頃から作文と詩で数々の賞を受賞してきた持ち前の文章力とセルフカウンセリング指導講師として15年、3000人以上の自己形成史に寄り添ってきた経験をコーチングと融合。

日本で唯一のプロフィール作成専門コーチとして、「読み手の心に橋を架けて魅力が伝わるプロフィールコーチング」をスタートする。

開始当初から2か月で50名以上のコーチ、コンサルタント、セラピストのプロフィールを魅力的に進化させ、「リスペクト出来た」「プロフィールをアップした当日から読者登録が増え、コラボの依頼が来た」「肩書きが決まることで自己発信力が湧いてきた」と喜びの声が全国から届き、紹介でその依頼が増え続けている。

2015年よりプロフィールコーチング®認定講座をスタート、同年、一般社団法人地域女性活動サポートラボ設立。

ミッションはプロフィールコーチング®の普及により「自分の人生」を生きるためにまずは「わかる」ことが大切だと伝えていくこと。
地域の人材は地域で【地産地育】の理念に向かって女性の活動や起業や未来を担う子供たちのための職業体験や色彩・アロマを使った教育への貢献。
座右の銘は「不東」(三蔵法師)
好きな言葉は「菊作り、菊見るときは陰の人」
「人の子を教育するは菊好きの菊を作る様にはすまじく、百姓の菜大根をつくる様にすべきこと」(細井平洲)

プロフィールコーチングは、どんな小さなエピソードも今につながる伏線になっているため、百姓の菜、大根のようにすべてを無駄にはしないが、プロフィール作成は、菊作りのように、文章として読みやすくかたちを整え、完成したら陰からその活躍を見守り、決して後ろは振り返らないというスタンス。

【ときめかなくちゃ仕事じゃない!】が口癖で子育てがひと段落したら、ハーブを育てながら、のんびり石けんを作って暮らすのが夢。
「おうちはキレイを作る場所」として、12年以上せっけんとスキンケアは手作りを続けている。
中学生と高校生の母。PTA副会長1年、執行部2年経験、高校後援会役員。

日本アロマコーディネーター協会認定加盟校
国際クレイセラピー協会認定加盟校
国際クレイセラピー協会認定加盟校
日本フラワーエッセンス協会認定セラピスト
日本パーソナルカラーコーディネーター協会認定パーソナルカラーアドバイザー
鶴岡色彩研究所認定数秘&カラートレーナー
元色育インストラクター
元生涯学習セルフカウンセリング学会認定指導講師

今日の一言
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心と言葉に橋を架けてわかる・変わる 香りと色彩のアトリエ紗泡(SAPO)
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