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角質を落として冷え改善

紗泡です。
まだまだ残暑が厳しいですがいかがお過ごしですか?

私は夏の予定はすべて無事に終了しまして、秋の準備へ突入です!

さて、私は秋に向けていろいろと体をリセットしておきたいと、クレイや金箔や新しい手作りコスメのレシピ研究とサロンなどの合間にも実験をしていました。

そして、たぶん気になっている方も多いと思う足の角質ケア。
実行しました。

ベビーフットイージーパックベビーフットイージーパック
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ベビーフット

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この商品。

実はこの商品を買って数ヶ月。
実行するタイミングを見計らっていましたが、ぽこっと空いた時間で試してみました。

箱を開封して、中の袋を開封して薬剤がしみ込んでいるシート付きのビニール袋(足型になっている)を履いてそのまま2時間・・・。

後は洗い流すだけ。

最初の3日間は、まったく変化せず、これで本当に脱皮できるのだろうか・・・と思っていた矢先。

とうとうキター!
という感じで、それは写真に撮ってお見せすることもはばかられる様なベロむけ状態になりました。

そして2週間を過ぎたら・・・。
本当に足が一皮むけて、きれいでやわらかいベビーフットになりました♪

出来れば、サンダルをはいたり、足を見せる機会の多い季節の前に実行するのがおススメです。
また、冬のかかとのひび割れ対策にも良いと思うので、秋頃しておいても良いでしょう。

一般的に角質をためて肥厚していると末端の血流が鈍くなると言われています。
また、血流が悪くなると、末端にまで栄養が行かないため、肌も荒れやすくなります。

ということで、足の角質もキレイにしておくと冷えを予防することにもつながります。
結果的に、代謝も上がりやせやすくなるということも言えるのですね。

これはお顔でも同じですね。
しっかりと汚れを落としておくと、化粧水などの浸透も良くなります。

ただ、あまりに強い薬剤で頻繁に行ったり、無理にこすったりして角質を落とすのは
あまりおススメではありません・・・。

クレイパックでのケアはそういう点でもおススメです。

最後に・・・。
ベビーフットイージーパックは、かなり酸が強いので、私はしている最中少し刺激やかゆみを感じました。
薬剤を洗い流すために手で足を丁寧に洗ったのですが、その手の指が少しボロボロとむけました(><)
敏感肌の方はお気をつけくださいね。

そして、角質を落とした後は、手作りアロマクリームでのケアも忘れずに!


山梨県都留市マインド開花セラピーアカデミー&サロン
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プロフィール

すぎもとかおる

Author:すぎもとかおる
プロフィールコーチ
ナチュラルケアプランナー
一般社団法人みらい応援・わくわくラボ理事

結婚を機に東京から知り合いも人脈もない山梨へ移住。
子どもと自分自身の肌がアロマと手作り石けんで改善したことから2003年セラピスト・講師として起業。
自宅サロンでのセッション、施術、レッスン、スクールを主宰。
企業研修や公共施設、教育機関などでの講師も数多く担当。
2012年よりコーチングでプロフィール作成するオリジナルメソッドを構築し、プロフィールコーチング🄬を商標登録。
「自分を理解し表現することで誰もが楽しく心穏やかに未来を思い描ける社会づくり」を理念にコンサルティングを行っている。
形のない商品、サービスをセラピストや、士業、製造業、飲食店などの経営者、複業しているビジネスマンなどから、「仕事につながった」「取材が入った」と喜びの声が届いている。
40代で一念発起し、2017年国家資格キャリアコンサルタント資格取得。
キャリア支援をビジネスと並行して行う中で、「自己理解」と「自己表現」で自分の軸を価値に変えていくためには、思いを言葉にし、「伝える」を「続ける」ことが大切だと実感。
自分の表現したいことをお客様へ提供する価値として高めていくサポートに力を入れている。
座右の銘は不東。愛読漫画はガラスの仮面。

国家資格キャリアコンサルタント 
元一般社団法人地域女性活動サポートラボ代表理事
プロフィールコーチング(R)本部
アトリエ紗泡(SAPO)主宰
日本アロマコーディネーター協会認定加盟校
国際クレイセラピー協会認定加盟校
日本パーソナルカラーコーディネーター協会認定パーソナルカラーアドバイザー
鶴岡色彩研究所認定数秘&カラートレーナー

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