米油の美肌アロマリキッドソープ教室in朝日カルチャーセンター立川

アトリエ紗泡のすぎもとかおるです。

今日は朝日カルチャーセンター立川教室でのリキッドソープ講座でした。

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今回は水酸化カリウムではなく、固形石けんと同じ苛性ソーダで作るリキッドソープのレシピなので、おうちでも作りやすいと好評の作り方をお伝えしました。

今回も手作り石けんが初めてという方もベテランの方もいらして少人数ですが、アットホームなとても和気あいあいと楽しい2時間でした。

苛性ソーダで作るリキッドソープなので冬は固まってしまいやすいため、夏限定ですとお伝えしたうえで、夏向けのレシピにしました。

お米のパワーのお話や米油の成分などもお伝えしたり、アロマでも香りによってアンチエイジングや引き締めなど、お肌のタイプに分けて石けんに好きな香りをブレンドしていただきました。

クレイを使ったスキンケアの話もして時間はあっという間。

やはり、夏で湿気が多いと、お肌のトラブルも出やすいですね。

石けんやアロマ、そしてクレイで快適な梅雨から夏のナチュラルライフを送っていただきたいなと思っています。

クレイを使った簡単洗顔やパウダーの活用についてもお話ししたのでぜひ実践してみてくださいね!


次回は、7月10日(日)11時半から
【色と香りの活用術】というテーマで朝日カルチャーセンター立川さんへ伺います。

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社会福祉協議会や保育士の先生向けの研修でやった内容をわかりやすくアレンジしてお話し、楽しく実習をします。

特別な何かを用意することなく、おうちで手軽に出来る色と香りの活用術。

紗泡の鉄板ネタと言ってもいい内容です。


私がお伝えしたいのは、いつもこういうことです。

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いつまでも元気でいたい!
出来れば病気以前のプチ不調を癒したい!
例えばお仕事、介護、ボランティア・・・。

誰かのために頑張っているあなたが元気でいること。
それがまわりも元気にすることにつながります。

不調が病気になる前に、ちょっとした落ち込みから立ち直るために。

自分で自分をいたわる方法は意外に身近にあります。

この講座では、今日から実践できる色と香りの活用術を色彩を使ったアート体験とアロマミスト作りの実習を交えて学びます。

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アロマやカラーというと、高級なもの、特別なものという風に感じている方もまだまだ多いです。

手軽に取り入れられて習慣に出来るような「きっかけ」と「ヒント」と「気づき」をお持ち帰りしていただけたらと思います。


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プロフィール

紗泡(SAPO)すぎもとかおる

Author:紗泡(SAPO)すぎもとかおる
すぎもとかおる 
一般社団法人地域女性活動サポートラボ代表理事
プロフィールコーチング(R)本部
ナチュラルケアプランナー/プロフィールコーチ
アトリエ紗泡(SAPO)

結婚を機に東京から夫の地元の山梨へ移る。
アロマと手作り石けんで子どもと自分自身の肌が改善したことから2003年にアロマセラピスト・講師として起業。

年間80を超える講座、個人セッション、知り合いゼロから起業した経験とコーチングをベースにした「資格を取って終わりにしない」アロマ・カラー・クレイセラピーの資格取得スクールを経営。

講座は「3分クッキングのようにシンプルでわかりやすい」「ドラえもんのポケットのようにいろんな知識やレシピ、アイテムが出てくる」という声が多い一方で、受講生・卒業生からは「優しいスパルタ」「笑顔でおしりをたたく怖い人」などと言われている。

「セラピーをもっと身近に」、「セラピストが出来る社会貢献活動を」という思いから、パルシステム山梨コミュニティーsapo*laboとして4年に渡って子育て支援、健康サポート、エコリサイクルを推進。

この活動をベースに、2013年5月「考え」「行動」出来る人材の【地産地育】を活動理念に2013年5月、山梨セラピスト協会を立ち上げる。

また、自らが、あるコンテストに出場する際、自分のこれまでを振り返り、多くの出会いを通して「どんな仕事や活動にもきっかけがあり、かけがえのないその人の歴史と思いが込められている」と実感する。

100人以上のプロフィールを分析し、小学生の頃から作文と詩で数々の賞を受賞してきた持ち前の文章力とセルフカウンセリング指導講師として15年、3000人以上の自己形成史に寄り添ってきた経験をコーチングと融合。

日本で唯一のプロフィール作成専門コーチとして、「読み手の心に橋を架けて魅力が伝わるプロフィールコーチング」をスタートする。

開始当初から2か月で50名以上のコーチ、コンサルタント、セラピストのプロフィールを魅力的に進化させ、「リスペクト出来た」「プロフィールをアップした当日から読者登録が増え、コラボの依頼が来た」「肩書きが決まることで自己発信力が湧いてきた」と喜びの声が全国から届き、紹介でその依頼が増え続けている。

2015年よりプロフィールコーチング®認定講座をスタート、同年、一般社団法人地域女性活動サポートラボ設立。

ミッションはプロフィールコーチング®の普及により「自分の人生」を生きるためにまずは「わかる」ことが大切だと伝えていくこと。
地域の人材は地域で【地産地育】の理念に向かって女性の活動や起業や未来を担う子供たちのための職業体験や色彩・アロマを使った教育への貢献。
座右の銘は「不東」(三蔵法師)
好きな言葉は「菊作り、菊見るときは陰の人」
「人の子を教育するは菊好きの菊を作る様にはすまじく、百姓の菜大根をつくる様にすべきこと」(細井平洲)

プロフィールコーチングは、どんな小さなエピソードも今につながる伏線になっているため、百姓の菜、大根のようにすべてを無駄にはしないが、プロフィール作成は、菊作りのように、文章として読みやすくかたちを整え、完成したら陰からその活躍を見守り、決して後ろは振り返らないというスタンス。

【ときめかなくちゃ仕事じゃない!】が口癖で子育てがひと段落したら、ハーブを育てながら、のんびり石けんを作って暮らすのが夢。
「おうちはキレイを作る場所」として、12年以上せっけんとスキンケアは手作りを続けている。
中学生と高校生の母。PTA副会長1年、執行部2年経験、高校後援会役員。

日本アロマコーディネーター協会認定加盟校
国際クレイセラピー協会認定加盟校
国際クレイセラピー協会認定加盟校
日本フラワーエッセンス協会認定セラピスト
日本パーソナルカラーコーディネーター協会認定パーソナルカラーアドバイザー
鶴岡色彩研究所認定数秘&カラートレーナー
元色育インストラクター
元生涯学習セルフカウンセリング学会認定指導講師

今日の一言
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心と言葉に橋を架けてわかる・変わる 香りと色彩のアトリエ紗泡(SAPO)
アロマ、クレイ、カラーの資格取得講座、開業支援もあります。
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