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フラワーエッセンス再び。

フラワーエッセンスに対する考え方は色々あるとは思います。
ですが、私は少なくともセルフケアにとても役立っていると感じています。
 
色々な自分を癒し活力を与えてくれるアイテムはあるのですが、何をやってもイマイチというときは、とにかく寝るか(笑)フラワーエッセンスが役に立つことが多いです。
 
心の重さが体の重さにつながっていることもあり、どんよりしているときやジレジレ、ヒリヒリするような思いの時にも自分に合ったフラワーエッセンスを取ると不思議なくらいマイナスの感情が溶けていくように消えていきます。
 
この1年くらいあまりフラワーエッセンスに目が向かず、気持ちも向くことはありませんでした。
なんとなくもうフラワーエッセンスは自分にとってあまり必要ではなくなったのかななどと考えていたのです。
 
でも、それは違っていました。
怪しいですがフラワーエッセンスの入ったボックスがやたら気になり、何かにつけて目に留まるようになりました。
(この感覚は、なんとなくフラワーエッセンスから話しかけられているような感じなのです)
 
そこで時間を作ってじっくり自分に合うものを久しぶりに選んでみました。
予想していたものと違うものが選ばれたのですが、それを取り続けて1週間。
不思議と心の重さが取れて、なぜか体重も減っていました(笑)
 
自分の感情がどのようなものなのか?
フラワーエッセンスの植物たち(植物ではないものもありますが)を通して観てみると、頭の理解ではなく、腑に落ちるということもあれば、なんだかわからないけれど、フラワーエッセンスを取ることによって心の靄が晴れることは体感として知っているのです。
 
やはり前提としては、当然のことながら、自分自身のケアのためのアイテムという出発点を忘れずにいたいなぁと改めて思いました。

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プロフィール

すぎもとかおる

Author:すぎもとかおる
プロフィールコーチ
ナチュラルケアプランナー

結婚を機に東京から知り合いも人脈もない山梨へ移住。
子どもと自分自身の肌がアロマと手作り石けんで改善したことから2003年セラピスト・講師として起業。
自宅サロンでのセッション、施術、レッスン、スクールを主宰。
企業研修や公共施設、教育機関などでの講師も数多く担当。
2012年よりコーチングでプロフィール作成するオリジナルメソッドを構築し、プロフィールコーチング🄬を商標登録。
「自分を理解し表現することで誰もが楽しく心穏やかに未来を思い描ける社会づくり」を理念にコンサルティングを行っている。
形のない商品、サービスをセラピストや、士業、製造業、飲食店などの経営者、複業しているビジネスマンなどから、「仕事につながった」「取材が入った」と喜びの声が届いている。
40代で一念発起し、2017年国家資格キャリアコンサルタント資格取得。
キャリア支援をビジネスと並行して行う中で、「自己理解」と「自己表現」で自分の軸を価値に変えていくためには、思いを言葉にし、「伝える」を「続ける」ことが大切だと実感。
自分の表現したいことをお客様へ提供する価値として高めていくサポートに力を入れている。
座右の銘は不東。愛読漫画はガラスの仮面。

国家資格キャリアコンサルタント 
元一般社団法人地域女性活動サポートラボ代表理事
プロフィールコーチング(R)本部
アトリエ紗泡(SAPO)主宰
日本アロマコーディネーター協会認定加盟校
国際クレイセラピー協会認定加盟校
日本パーソナルカラーコーディネーター協会認定パーソナルカラーアドバイザー
鶴岡色彩研究所認定数秘&カラートレーナー

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